عشرة أمراض مزمنة تسببها السمنة وزيادة الوزن
اختلفت الآراء فى تعريف زيادة الوزن أو السمنة وقديما كنا نستخدم جداول معينة لتعريف معدل الوزن المثالى لكن هذه الجداول اتضح أنه يشوبها بعض القصور.
ماهو تعريف السمنة ؟ وماهو تعريف زيادة الوزن ؟
تقول الدكتورة أسماء محمد مدرس التغذية بالمعهد القومي للتغذية أنه من المعروف أن بعض الأشخاص لديهم هيكل عريض فى حين أن البعض الآخر لديهم هيكل صغير الحجم بحكم الوراثة ..
كما أن هذه الجداول قد تمت نتيجة الدراسة على الجنس الأبيض فقط وتجاهلت دراسة الأجناس الأخري ذات الصفات المختلفة جسمانياً.
أما الآن فتعتمد أهم أنواع القياسات على ما نسميه معامل كتلة الجسم ويقاس عن طريق قسمة الوزن بالكيلوجرامات على مربع الطول بالمترات.
وهناك طرق أخري لتقييم زيادة الوزن والسمنة عن طريق استخدام بعض الأجهزة العلمية الأحدث.
مثل جهاز الأشعة المقطعية أو جهاز الرنين المغناطيسي وأجهزة أخري حديثة عن طريق الموجات الكهربائية وقياس نسبة الماء والدهون في الجسم.
وتضيف الدكتورة أسماء محمد: الخلاصة أن زيادة محيط الوسط عن 88 سم بالنسبة للسيدات, وعن 102 سم في الرجال تعتبر سمنة تصاحبها زيادة احتمالات الإصابة ببعض الأمراض.
أمراض مزمنة ترتبط مباشرة بالسمنة وزيادة الوزن
وعن أهم الأمراض المزمنة المرتبطة بالسمنة قالت الدكتورة أسماء محمد مدرس التغذية بالمعهد القومي للتغذية: تؤدي الإصابة بالسمنة إلي العديد من الأمراض تشمل كثيراً من أجهزة الجسم فمن المعروف أن هناك علاقة وثيقة بين السمنة والإصابة بمرض السكر مثلاً.
وكذلك الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم، لذا نجد أنه إذا نقص وزن مريض السكر أو مريض ارتفاع ضغط الدم فانه يحدث تحسن كبير في نسبة السكر وضبط الضغط المرتفع، بل وفي بعض الاحيان قد يؤدي إلي اختفاء المرضين تماماً.
كذلك تؤدي السمنة إلي زيادة في ضربات القلب وقد تؤدي في بعض الحالات إلي حدوث هبوط في القلب أو الإصابة بتصلب الشرايين وحدوث الذبحة.
أيضا تتسبب السمنة فى زيادة احتمال حدوث جلطات بأوردة الساقين مما يؤدي إلي مضاعفات أخري أكثر خطورة.
كما تحدث التهابات في المفاصل وبالذات الركبتين والحوض والكعب وهو ما يسمي بالمفاصل الحاملة بسبب زيادة الوزن
ومن مضاعفات السمنة حدوث التهابات بالمرارة وتكوين حصوات بها.
أما من حيث تأثيرها علي الجهاز التنفسي فقد ثبت أن السمنة تسبب قصورا في وظائف التنفس.
وقد تؤدي الي توقف التنفس للحظات خلال النوم وقد يحدث أيضا خلل في وظائف الكبد بسبب حدوث ترسب للدهون في خلايا الكبد.
