تخسيس ورجيم
-
تخسيس ورجيم
أطعمة للتخسيس وتحسين الصحة العامة للجسم
مازالت الأبحاث العلمية تتقدم يوماً بعد يوم باتجاه إثبات أن هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على وإذابة الدهون وفى نفس الوقت تحسين اللياقة والصحة العامة للجسم. الدكتورة أسماء عبد العال الاستشاري بالمعهد القومي للتغذية قالت: يبدو أننا محظوظون للغاية لأن هذه الأطعمة متوافرة وموجودة في كل المحلات والمتاجر، وحتى الاسواق الشعبية والتى ينصح بها العديد من أطباء الرجيم وخبراء…
أكمل القراءة »