الشيخوخة المبكرة
-
عناية وجمال
تأخير الشيخوخة المبكرة بالغذاء.. السر فى مضادات الأكسدة
يجمع الخبراء والباحثون على أنه لا يمكن تفادى الشيخوخة أبداً وللنهاية، ولكن يمكن تأخيرها أو علاج آثارها وأعراضها حتى مرحلة معينة .. وللتقليل من أعراضها خاصة الشيخوخة المبكرة يمكن اتباع أنظمة غذائية صارمة، وبحسب نتائج دراسات طويلة فى هذا الاتجاه ينبغي أن نسير في اتجاهين .. الاتجاه الأول يعتمد على الإكثار من تناول الأغذية التي ينتج عنها أقل قدر من…
أكمل القراءة » -
أبحاث ودراسات
أسباب الشيخوخة المبكرة. ثلاث نظريات والنتيجة واحدة
كلنا يخشى الشيخوخة وما تسببه من أمراض مزمنة مثل السكر وتصلب شرايين وارتفاع ضغط الدم وآلام المفاصل، والإنسان بطبعه يبحث دائماً عن الشباب والصحة والعافية ولكننا لا نعرف كيف يتحقق هذا من خلال ما نتناوله من طعام . تقول دكتورة هبة عز العرب استشارى طب الشيخوخة والمسنين لقد خرجت نظريات كثيرة تحاول تفسير أسباب الشيخوخة خصوصاً المبكرة، واختلفت فيما بينها، ولكنها…
أكمل القراءة »