نظام غذائي لعلاج قرحة المعدة

قرحة المعدة هي مرض يصيب الجهاز الهضمي وهي عبارة عن آلام والالتهابات وتآكل يصيب البطانة الداخلية للمعدة.

هناك العديد من الأسباب التي تؤدى للإصابة بهذا المرض مثل: الإسراف في تناول الكحوليات، القيء المزمن، الضغط النفسي، تناول بعض الأنواع من الأدوية، الإصابات البكتيرية، والأنيميا.

أعراض قرحة المعدة

الأعراض الأساسية لقرحة المعدة تختلف من شخص لآخر ومنها: الغثيان، آلام المعدة، القيء، عسر الهضم، فقدان الشهية، البراز الأسود.

ترك قرحة المعدة بدون علاج يؤدى إلى الإصابة بالنزيف وأحيانا الموت.

ومع ذلك كي تتأكدين أن الأمر لم يختلط عليكِ بين هذا المرض وبين الأنواع الأخرى من الأمراض لابد من زيارة الطبيب المختص لعمل الفحص والتشخيص المناسب.

ستتعرفين في هذا الموضوع على النقاط الآتية:

كيف يساعد هذا النظام الغذائي على علاج قرحة المعدة؟

نظام غذائي فعال لعلاج قرحة المعدة.

كيف يساعد هذا النظام الغذائي على علاج قرحة المعدة؟

الهدف الأساسي من هذا النظام الغذائي هو الشفاء والتخلص من هذه الآلام والعمل على تهدئة المنطقة المصابة وكذلك تحسين كفاءة عمل الجهاز الهضمي.

ولتحقيق ذلك لابد أن يحتوى هذا النظام الغذائي على الزيوت الأساسية، الإنزيمات الطبيعية، حمض الطنطاليك، العناصر الغذائية والمعادن مثل الحديد والصوديوم والماغنسيوم والمنجنيز.

وكذلك تجنبي تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية حتى لا تعمل على تهيج المعدة.

نظام غذائي فعال لعلاج قرحة المعدة

كي يكون هذا النظام فعال لابد أن يؤتى بثماره في خلال عدة أسابيع ولابد أن يكون آمن بنسبة 100%.

تعرفي على أهم الأطعمة والمشروبات التي تحتوى على العناصر السابق ذكرها:

  1. الثوم

على الرغم من أنه يحتوى على رائحة نفاذة ومذاق غير مفضل، ولكن نحن لا نقول بأن تتناوليه في صورته الخام.

يمكنك إضافته إلى الأطعمة والوجبات المختلفة للاستمتاع بفوائده المختلفة.

يعتبر الثوم دواء رائع إذا كنتِ تعانين من قرحة المعدة والنزيف والعديد من مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.

إذا كنتِ مصابة أيضا بالبرد أو الأنفلونزا أو الأنيميا، فإن الثوم يعتبر فكرة رائعة.

  1. شاي القرفة

تحتوى القرفة على مذاق رائع ورائحة مميزة، وهو يساعد على علاج العديد من المشاكل مثل: الغثيان، ضعف الخصوبة، الصداع والصداع النصفي.

يعتبر شاي القرفة طارد طبيعي للسموم والميكروبات من الجسم، وهو يعمل على تنعيم البشرة وترطيبها.

  1. شاي البابونج

يحتوى شاي البابونج على مضادات طبيعية للبكتيريا ومطهرات طبيعية للجسم تساعد على التعجيل بالشفاء والعمل على تهدئة المعدة.

وكذلك يساعد شاي البابونج على علاج البرد أو الأنفلونزا أو احتقان الحلق والفشل الكبدي والكلوي.

يحتوى البابونج على رائحة ومذاق رائع وكذلك هو آمن بنسبة 100%.

لذلك يمكنك تناول الكمية التي ترغبين فيها منه.